テニス上達研究日記 テニスを通して感じたこと、学んだことなどを書いていきます。全然関係ないことも書くかも・・・

今日はミタカニューイヤーという試合に出てきました。
大会自体はまだ終わっていないのですが、僕はベスト８で負け。
負けたことよりも、試合内容が不完全燃焼で、
すごく後味の悪い試合になってしまいました。

最近わりと調子が良かったので、
今大会をすごく楽しみにしていたのですが、
自分に期待しているときに限って、
良いプレーができなかったりするんですよね・・・

期待値があがっている分、
うまくプレーできないと落胆してしまうのでしょうね。
そして必要以上に落ち込んだりイライラしてしまい、
プレーに影響が出てしまった部分がありました。

そして何よりも大きいのが”怖れ”の感情です。
「ミスしたくない」
「絶対にポイントを取りたい」
という気持ちが、知らず知らずのうちに先行し、身体を硬直させます。
そして普段なら、絶対ミスしないようなボールをミスしたり、
ボールの威力が半減したりします。
それがまさに起こった試合でした。

今日忘れていた一番大事なことは、
”試合を楽しむ”ということです。
年に何回か、やってしまうのですが、
試合に出ると、視野が以上に狭くなり、
勝敗のみに意識が向いて、プレーの質が著しく落ちるんですよね。

新年早々から、最も大切なことを再認識させられました。
そう言った意味で、とてもありがたい試合でした。
また一緒に修行していきましょうね。
今年もよろしくお願いいたします。