テニス上達研究日記 テニスを通して感じたこと、学んだことなどを書いていきます。全然関係ないことも書くかも・・・

あけましておめでとうございます。
みなさんはどんなお正月を過ごされたでしょうか？

僕はというと、1月2日に待望の男の子を授かりました！
赤ちゃんの顔を見ているととても幸せな気分になります。
静かで深く暖かい、そんな穏やかな波動を胸に感じます。
これがきっと、”愛”の感覚なのでしょう。
とても良いものですね。

無条件に子供を愛する今の感覚を忘れずに接していきたいと思っていますが、
さてどうなることやら・・・
僕自身のエゴが顔を出し始めたとき、きっといろんな感情が吹き荒れることでしょう。
親としての修行ですね。

さて、1月練習会のお知らせです。
開催日まであまり時間がなくてすみません。
参加できる方は是非お越しください。
尚、いつもと会場が違いますのでご注意くださいね。

それでは本年もよろしくお願いいたします。

■日時と内容
①1月18日（日）16時～18時

＜ストローク練習会＞

原点に戻り、”脱力”をテーマに練習していきます。

本当に脱力ができると、打った感触がとても柔らかいのにもかかわらず、
ボールはグングン伸びていってくれます。

逆に力を使って打ってしまうと、自分では結構良いボールを打っているつもりでも、
相手コートでボールは失速し、簡単に返球されてしまいます。
また力を使い過ぎるとミスも増えますし、身体への負担が大きくケガをしやすくなります。

一言で脱力と言ってもとても奥が深いものです。
脱力してボールを打つための、”身体全体の使い方”、”腕の使い方”、”呼吸”、”表情”
などに焦点をあて、コツをお伝えしていきたいと思います。

”脱力”を体感して、良いボールを安定して打てるように練習していきましょう。

■場所
若葉台公園テニスコート　Aコート

住所：東京都稲城市若葉台1丁目19番地
最寄り駅：京王相模原線若葉台駅から徒歩7分程度
サーフェス：オムニ
駐車場：有

※ナビで住所を入れるとテニスコートとは遠いところに案内されることがあります。
　お車でお越しになる場合には、以下のページから場所を確認して、少し早めにお越しください。

http://www.city.inagi.tokyo.jp/shisetsu/sports/sports/tennis/wakabadai/index.html

■対象者
どのレベルの方でも参加可能です。

「初心者ですが、大丈夫ですか？」

という質問をよく受けますが、
基本的に球出し練習で進めていきますので、
安心してご参加ください。

■料金
1回5000円

※当日の練習会後にお支払いください。
※お申し込み後のキャンセル料は以下のようになります。
ご了承の上、お申し込みください。

お申し込み日～2日前：半額
1日前、当日：全額

■定員
8名程度

※定員になり次第、締め切らせて頂きます。
※参加人数が少ない場合には以下のように時間を短縮して行いますのでご了承ください。

2人：1時間半
1人：1時間

■雨天時について

雨などで開催が微妙な場合には、開催1時間前にブログ上でお知らせします。
http://blog.goo.ne.jp/tyanahar

その他何かありましたら、僕の携帯までご連絡ください。
090-7419-7148

■お申し込み方法
以下の内容をご記入の上、
dojo_admin＠yanaharatennis.com
まだご連絡ください。
（＠は半角の@に変えてください。）

①氏名
②メールアドレス
③電話番号

※一度参加されている方はお名前だけで結構です。

それでは、みなさんのご参加をお待ちしてますね。